【来源：每日商报】商报记者 张蓉蓉 通讯员 徐尤佳 人这一生当中，做什么事情花的时间最长呢？毫无疑问是睡眠了，人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了，可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡，早上哈欠连天，即便是白天想打个小盹休息一下都困难重重，拥有良好健康的睡眠竟然成了许多人的奢望。

云太医特聘专家蒋自强主任解释：“从身体机能角度而言，早衰首先冲击着女性的生殖系统。卵巢作为女性生殖的关键器官，早衰使其功能大幅衰退，雌激素分泌锐减。这直接导致月经紊乱，月经量少甚至闭经，让生育的时钟仿佛被拨快，受孕几率急剧降低，多少女性的 “母亲梦” ...

在武侠小说中，许多江湖的纷争往往会依托于名门正派与邪魔歪道争斗的大背景，武侠世界中有各路门派，就像海里有水一样理所当然。对于武林中人而言，门派其实就是家一样的地方，师父、师叔如家中长辈，师兄、师妹似族中表亲。除了能拜师学艺之外，门派更是一群志同道合之 ...

在日常的办公与生活中，我们的双手如同得力助手，协助我们完成各类数据处理和文档整理工作。然而，不经意间的疏忽也 ...

女性经期常常会出现很多不适的症状，痛经是最正常不过的表现，轻微的痛经是可以接受的，严重的痛经就是病，可给患者日常生活造成很大的影响。痛经经常会持续数小时甚至一两天，实在病痛不已的患者最好是到医院检查有没有其他原因引起疼痛。痛经的危害这么大，那么怎么缓解疼痛就显得很重要了。