哈佛大学的研究团队在《European Heart Journal》上发表的研究成果明确指出，日常饮食中频繁的高盐摄入与全因过早死亡风险的上升紧密相连。通过对UK ...

哈佛教授马修·沃克在其著作中表达了明确的否定看法：睡眠不仅不是进化的错误，反而是智人引以为傲的特质。科学研究发现，睡眠期间大脑是处于高度活跃状态，而非简单“关机”。夜间的睡眠周期是复杂且精细的，许多认知功能的恢复依赖于睡眠。大脑在沉睡时，不仅巩固记忆，还可能忘却一些痛苦的经历，这一过程对个体精神健康至关重要。虽然所有动物睡眠，但并非所有动物都会做梦，人类更是因其梦境质量的优越而脱颖而出。

大家好，我是暖暖。适逢春节假期，“吃”是大家绕不开的主题。我们也会常跟小朋友说，多吃长身体。但今天我们要告诉大家一个“反常识”的观点：在很多人的认知当中，健康的饮食习惯应该是一日三餐，但是众多研究告诉我们，一日三餐是不对的。想要健康与长寿，人一定要饥 ...

可以说，这项研究把赤裸裸的升学真相摆在了我们眼前，即中产挤破头花了无数钱砸进去只为爬藤，但精英大学只想要富人后代，或为多元化招收的贫困学生。

研究团队表示，我们大脑中参与创建认知空间地图的区域（海马体）负责对周围世界的导航，这一区域同样也参与阿尔茨海默病的发展，与其他职业相比，诸如出租车司机和救护车司机这类需要实时空间和导航处理的职业，可能与阿尔茨海默病死亡率降低相关。

如果说就餐过晚（这里指晚餐）仅仅使人添了“两斤肉”的话，倒也无伤大雅。然而近日，权威医学期刊《Diabetes ...

许志宏打了个比方：从个人发展来看，台湾的体量如同湖水，大陆如同大海。只要有决心肯努力，大陆有良好的平台支撑个人发展以实现抱负。当然，比之于湖，大海资源无限、机会无穷，但挑战和风浪也大。而理解并融入当地的决心和努力，是航行大海的关键条件。

蛇年春节即将到来，近日，在接受中国新闻网采访时，美国哈佛大学肯尼迪学院教授、英国国家学术院院士拉纳·米特(Rana Mitter)向中国朋友们送上新春祝福，并展望2025年国际关系稳定发展的重要性。 米特认为，国际关系的发展将在新一年变得尤为关键，他呼吁 ...

甜食总是让人又爱又恨。一方面，它那一口下去的满足感无与伦比； 另一方面，关于甜食的“罪行”似乎多到列不完——肥胖、糖尿病、心血管疾病。 适度吃甜食，尤其是在老年阶段，竟然可能与更高的生活质量甚至长寿有关。

华盛顿保守派智库哈德逊研究所在最新发布的一份报告中建议美国在对华政策中更加重视人权，认为美国在与中国进行战略竞争时不应以基本自由为代价。报告认为，如果新一届美国政府不与盟友携手应对中共对人权的威胁，那么会带来严重的安全、经济和人权后果。中国驻美大使馆 ...