Entre as fontes de gorduras do tipo monoinsaturadas está o abacate, fruta que disparou em popularidade nos últimos tempos. E, agora, há quem espere obter vantagens ao consumi-lo em forma de óleo. O ...

Salsinha, uma colher de sopa de azeite de oliva, 100 gramas de abacate, cebolinha, 50 gramas de cebola roxa e 3 unidades de tomates cerejas. Veja o passo a passo a seguir: O abacate, protagonista do ...

Deite o cebolinho, o molho de soja, metade do sumo de lima e o óleo de sésamo numa tigela. Adicione o atum, tempere com 1 pitada de sal e de pimenta‑preta e envolva muito bem. Coloque o abacate numa ...

Rico em antioxidantes e fibras, o abacate tem o potencial de auxiliar na prevenção de doenças cardíacas e até mesmo do câncer. Além disso, é uma excelente escolha para um café da manhã ...

Fonte de energia: O abacate é rico em gorduras boas, que fornecem energia e aumentam a saciedade. Melhora a digestão: O mel e as fibras do abacate ajudam no funcionamento do intestino. Hidratação e ...

Junte o suspiro ao creme de abacate, misturando delicadamente. Leve ao freezer por 2 horas. Retire do freezer e bata na batedeira até o sorvete ficar cremoso. Transfira a mistura para um ...

O abacate é uma fruta muito versátil na cozinha, pois pode ser utilizado tanto em preparos doces quanto em salgados. Além disso, é uma excelente fonte de vitamina E e fornece gorduras saudáve ...

O abacate é uma fruta muito versátil na cozinha, pois pode ser utilizado tanto em preparos doces quanto em salgados. Além disso, é uma excelente fonte de vitamina E e fornece gorduras saudáveis para o ...

Creme de abacate é uma expressão que já vem com cheiro e, para muitas pessoas, remete à infância. Mas, com os ingredientes normais, essa receita pode acabar prejudicando a dieta e aumentando a glicose ...