人到深夜，常常会经历短暂的觉醒。 无论是因生活的压力，还是因为突如其来的不适，夜里醒来的瞬间，往往是最容易陷入思维迷雾的时刻。 你可能会不自觉地低头看时间，或者心生口渴，想要喝水。 然而，很多人可能不知道，在这深夜的一刻，做出这些不经 ...

法西赫一家住在临时搭建的帐篷里，他们的三周大的女儿在一夜之间被冻死。早上醒来时，他们发现孩子紧紧咬着舌头，全身抽筋，身体变得像木头一样僵硬。 当地儿科医生表示，在过去48小时内，还有一个刚满月的婴儿和一个出生仅三天的新生儿也因体温过低 ...

睡得好心情好，睡得好恢复好，睡得好体质好。不过现在很多人，在睡眠的过程中，会有半夜醒来的经历。此时，往往会面临两个常见的“诱惑”：看时间和喝水。然而，健康专家却建议，半夜醒来时，最好别看时间、别喝水。 今天，我们就一起了解一下其中 ...

睡眠浅、容易醒、入睡难，对很多中老年人来说，拥有一夜好眠成为一种“奢望”。 半夜醒来，我们常下意识看时间，然后 ...

王先生是一位中年职场人士，平时工作压力较大。最近几个月，他发现自己总是在凌晨3、4点醒来，之后就很难继续睡下去。起初，他以为是工作 ...

王先生是一位中年职场人士，平时工作压力较大。最近几个月，他发现自己总是在凌晨3、4点醒来，之后就很难继续睡下去。起初，他以为是工作压力所致，并未放在心上。然而，随着时间的推移，他发现自己白天的精神状态越来越差，注意力不集中，记忆力 ...

加沙刚出生3周的婴儿冻死#【“#太冷了醒来发现女儿像木头一样僵硬#[伤心]”】加沙地带眼下既是冬季又是雨季。法西赫一家住在临时搭建的帐篷中 ...

虽然睡眠不好的人各有各的苦，但在最适合睡懒觉的冬天，容易早醒的人真！的！太！痛！了！ 凌晨三四点，别人都在暖呼呼的被窝里睡梦正酣，他们却突然醒来，用尽办法都无法入睡，就算偶尔能睡着，也睡得很不踏实。 都知道睡眠质量与身体健康密切相关 ...