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聯合新聞網
6 小时
過年吃太多又不想發胖?專家揭「3大最強腸道排毒法」促進新陳代謝
過年期間與親朋好友聚餐無非一大樂事,然而大魚大肉之外,飲酒、吃零食點心等高熱量食物的機會也變高了,許多人擔心會因此發胖,日本 腸道 保健專家 Zakii (ざっきー) ...
聯合新聞網
36 分钟
脂肪肝是吃出來的!大餐之後簡單輕斷食 戒高油高糖甩「肝包油」
你有脂肪肝嗎?國人肥胖盛行率偏高,肝病防治學術基金會舉辦的「今年超了沒?」運動,4年多來,累積15000多位民眾接受腹部超音波檢查,統計發現,高達5成以上受檢者患有脂肪肝。肝基會執行長、台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師粘曉菁表示,各年齡層均有脂肪肝問題 ...
聯合新聞網
47 分钟
2025過年走春景點推薦!20個全台超夯美景 初一走出蛇年好運氣
正濱漁港位於和平島南方,是歷史悠久的老漁港,早在西元1934年由日本人創造,日治時期為台灣第一大港,曾為繁榮極盛的漁貨商港,是早期帶動基隆漁港興盛的主要功臣,台灣北部重要的遠洋漁業基地,而在漁船噸位逐漸增加之後,漁港水位不堪負荷。現在雖然沒落,但仍保 ...
聯合新聞網
43 分钟
春天養肝多吃韭菜、蔥、蒜 配合日常1習慣甩脂肪肝
養肝、預防脂肪肝該怎麼吃?張家蓓說,春天特性是「生發」,各種蔬果盛產,尤其韭菜、蔥、大蒜等辛香料,有利於肝臟代謝功能,並將體內濕氣排散出去。俗諺說:「正月蔥,二月韭」,青蔥與韭菜富含有機硫化物,是很好的抗氧化食材,尤其韭菜性溫味辛,具益肝健脾的功效。
聯合新聞網
46 分钟
帶失智長輩拜年 宜避免過早告知
今天是大年初一,許多人會安排「走春」行程,到親友家中拜訪、相約出門踏青等,不過,專家提醒,家中如有失智症長輩要特別注意,年假期間出門,應備妥身體保暖物品、藥物和防走失措施;親友到家裡拜年,可適當和親友溝通長輩狀況,讓對方碰到失智家人時,可用自我介紹方 ...
聯合新聞網
48 分钟
婆媳攜手過好年/除夕團圓飯 小型聯合國
農曆 過年 是華人的重要節日,除舊佈新,小年夜當天貼春聯及年畫,迎春納福,祈求新年吉祥如意。除夕要吃團圓飯、發壓歲錢、女兒初二 回娘家 …,有種種傳統的過年習俗。雖然年味淡了,但在鄉下仍保留許多傳統習俗,可感受到過年的喜氣氛圍。
聯合新聞網
2 小时
性生活能讓女人延壽?美研究發現「越常愛愛活越久」死亡率降70%
2025-01-28 22:05:00 聯合新聞網 / YS Chen 研究發現性生活頻率可能會為健康帶來「意想不到的後果」。 圖/ingimage 談及性愛,人們通常會聯想到私密、親密、伴侶關係等等關鍵詞,然而有研究發現,性生活頻率竟然與身體健康有關?美國一項新調查指出,性生活頻率越低的女性,死亡風險竟然越高。 美國賓州瓦爾登大學的醫學研究人員透過疾病管制中心 (CDC) 的巨型資料進行研究,蒐 ...
聯合新聞網
15 小时
減肥聖品「蒟蒻」高纖、熱量低還能降血糖 但拿來取代正餐仍有風險
蒟蒻 QQ的口感受到不少人喜愛,而其熱量低的特點也讓它經常被當作減肥時的替代食品,而你知道蒟蒻的原料是一種叫「魔芋」的薯芋類作物嗎?日本營養師就跟大家分享這種食品有什麼健康功效,以及食用時該注意的事項。
聯合新聞網
1 天
趁父母還健康「清理老家」很重要!專家列2關鍵理由:幫你省一筆錢
許多人沒有在生前安排後事的習慣,忽略之後家人幫忙處理遺物的成本。Eevee表示人們從父母房子內清理出的物品可能比想像中得還要多,他們曾經處理過七卡車的行李,背後需要負擔的時間與成本不容小覷。
聯合新聞網
1 天
除夕別太早睡、入夜前要洗好澡!2025除夕5習俗10禁忌 2開運法幫你 ...
2025除夕(臘月廿九)將於1月28日到來!除夕這天,除了要把家裡打掃乾淨、除舊迎新,家家戶戶都會圍爐吃年夜飯,以祈求在來年身體健康、萬事如意。除夕不能做什麼?可以洗澡、倒垃圾嗎?《良醫健康網》以下整理除夕5大 習俗 、10大 禁忌 與開運方法。
聯合新聞網
1 天
搜尋 處理遺物
趁父母還健康「清理老家」很重要!專家列2關鍵理由:幫你省一筆錢 ...
聯合新聞網
1 天
8道「護心低碳菜」食譜公開!年菜食材挑選4關鍵 低油鹽糖甩三高
餃皮拌入墨魚汁,創造黑白分明的雙色外觀,象徵財富雙盈。內餡選用低脂的鮮蝦及魷魚丁取代傳統高脂絞肉餡,不僅減輕負擔,更突顯食材的天然鮮味,搭配芝麻油輕柔提味,蒸煮後晶瑩剔透的元寶散發鮮美海味與細膩口感。
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