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이거 보이면 투수 아닌 이상 하면 망합니다
已浏览 138.8万 次
4 周前
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JASON MEDIA
0:25
The Ankle Dorsiflexion Range of Motion test! Don't underestimate the importance Ankle Dorsiflexion. 🦶 Have a look at this 🚶♂️by 🚶♀️ video of how we perform this test, using the Measurz Inclinometer. 🎯Shooting for at least 15-20 degrees of Ankle Dorsiflexion here. #physio #osteo #chiro #exphys #physiotherapy #osteopathy #chiropractic #exercisephysiology #physiotherapist #osteopath #chiropractor #podiatrist #OT #themat #strengthtesting #musclemeter #hhd #rangeofmotion #ankledorsiflexion | Mo
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2023年12月5日
Facebook
Movement Assessment Technologies
0:54
Kapil ने किया Sumona को शादी के लिए Purpose I the Kapil Sharma Show #shorts #comedy #ytshorts
已浏览 47.3万 次
6 个月之前
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Bollywood Live
0:17
IMPOSSIBLE 🍷🗿
已浏览 6 次
8 个月之前
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Ankit
Heated Electric Adjustable Ankle Brace 3 Levels Settings Carbon Fiber Support Wrap for Cozy Relief - Walmart.ca
已浏览 21.5亿 次
2 个月之前
walmart.ca
0:18
Netanyahu'dan Kuzeydeki Sakinlere Evlerine Dönme Sözü
4 个月之前
Microsoft News
Haberler.com
3:15
Chris Leong - Ankle Dislocation injury Before & After...
已浏览 220.8万 次
2018年4月1日
Facebook
Chris Leong
1:27
Caroline Polachek pulls out of Dua Lipa support tour with ankle tear
2022年3月28日
NME
Will Richards
Vintage Leather Ankle Boots in Black | Round Toe High Block Heel Lace Up Booties for Women | Size EU 37 | Cropp
2 个月之前
etsy.com
1:59
SEVENTEEN’s The8 to minimise activities after sustaining ankle injury
2021年6月18日
NME
Gladys Yeo
0:21
Ankle Dorsiflexion is a motion... - Philadelphia Spinners
已浏览 662 次
2016年5月2日
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Philadelphia Spinners
‘EA Sports FC 25’ best camera settings to use
4 个月之前
NME
Echo Apsey
0:23
Heated Ankle Wrap for Ankle Arthritis Pain Relief, USB Ankle Heating Pad with 3 Heat Settings, Auto Shut Off, Heat Therapy for Sprains, Strains, Post-Surgical, 1 Pack
4 个月之前
amazon.com
Plantar Fasciitis Pain Relief, Foot Drop Brace for Sleeping, and Achilles Tendon Stretcher Boot for Nighttime Ankle Dorsiflexion
已浏览 21.5亿 次
3 个月之前
walmart.ca
0:27
Josh Taylor | 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐫 on Instagram: "A small tip goes a long way… … this hip thrust hack is good too. Or is it called a glute bridge? I guess it depends who you’re trying to impress. When the foot is flat on the floor, you’re fighting against friction so that your foot doesn’t f’ck off in front of you. Which is fine. You’ll still make great gains. But by putting the ankle/foot into dorsiflexion (big word for toes up) and something to brace and push against in
已浏览 3.3万 次
5 个月之前
Instagram
joshtaylorcoaching
0:17
CUDROX IS LIVE on Instagram: "(via:nme.m) All valorant settings in bio!! #valorantfunny #valoramtedit #fypシ❤️💞❤️ #viralreelsvideo❤️"
已浏览 43.3万 次
9 个月之前
Instagram
cudrox_is_live_yt
0:59
Impuros Running on Instagram: "⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❌ 5 EJERCICIOS PARA MEJORAR TU PISADA AL CORRER 🦶 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ En este vídeo te muestro cinco ejercicios muy sencillos para fortalecer tu tobillo. También vas a prevenir una posible fascitis plantar o periostitis tibial. Son ejercicios que no necesitas ir al gimnasio para realizarlos, y sólo necesitas una banda de resistencia mini band. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣ El primer ejercicio se trata de una abducción de tobillo. 2️⃣ El segundo ejercicio de una aducción de tobi
已浏览 23.3万 次
6 个月之前
Instagram
impurosrunning
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Dr. Tom Walters, DPT, OCS on Instagram: "💥𝐀𝐧𝐤𝐥𝐞 𝐃𝐨𝐫𝐬𝐢𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧💥 ——— 🔎This video shows what ankle joint dorsiflexion looks like in a closed-chain scenario in which the foot is fixed to the ground. 🧠Dorsiflexion is the most common ankle movement to become restricted and mobility deficits are often observed following certain orthopedic injuries, like ankle sprains and fractures. Additionally, limited ankle dorsiflexion can be associated with the development of plantar fasciitis a
已浏览 35.7万 次
5 个月之前
Instagram
rehabscience
0:10
It's called dorsiflexion and it's an area where most of us can be pretty tight. Love how the wedge helps urge the calves to lengthen here. I'm a fan of changing it up! The wedge does it. If you need the link simply comment WEDGE and I'll send it☺️ | Mandy Froehlich
已浏览 5.3万 次
3 个月之前
Facebook
Mandy Froehlich
1:06
Ankle Dorsiflexion Mobilization
已浏览 1.4万 次
2019年12月18日
YouTube
[P]rehab
1:25
Ankle Dorsiflexion Band Mobilization
已浏览 8328 次
2016年8月13日
YouTube
Conservative Orthopedics
1:56
Ankle dorsiflexion stretches.
已浏览 2万 次
2013年12月15日
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NHS University Hospitals Plymouth Physiotherapy
0:36
MWM ankle
已浏览 6548 次
2015年11月22日
YouTube
PhysioWorks, Sports and Wellness, Inc
1:14
Manual Ankle Dorsiflexion Mobilization
已浏览 3.9万 次
2017年9月11日
YouTube
Testosterone Nation
2:55
Ankle dorsiflexion Exercises
已浏览 3.1万 次
2019年4月12日
YouTube
TheProactiveAthlete
0:48
Ankle Mobilization / Mulligan Style
已浏览 1.4万 次
2013年3月16日
YouTube
Ultimate Sports Medicine
1:47
How To - AVIC-X850BT - Adjust The Bluetooth Settings
已浏览 3210 次
2014年2月20日
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pioneerelectronics
8:58
SQUAT STRONGER: Increase Ankle Dorsiflexion (MOBILITY)
已浏览 77.2万 次
2015年11月11日
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OmarIsuf
2:24
Paramore: Anklebiters [OFFICIAL VIDEO]
已浏览 710万 次
2013年6月26日
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Paramore
3:07
Ankle Dorsiflexion Assessment & Mobilization
已浏览 16万 次
2019年1月16日
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Physiotutors
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